publikacja 25.11.2014 06:14
Medytacja jest dla nas tak ważna, ponieważ dzięki niej nasze życie staje się procesem zintegrowanego wzrastania.
MIROSŁAW RZEPKA /FOTO GOŚĆ
Wzrost roślin w przyrodzie wymaga zasadzenia, zakorzenienia, a także dalszej stałej pielęgnacji
Jak pielęgnować ducha?
Żyć sensownie to wiedzieć, że nasze życie jest stale pogłębiającą się dojrzałością. Człowiek, który żyje z dnia na dzień, nie dojrzewając i nigdy nie integrując swoich doświadczeń, jest człowiekiem godnym pożałowania.
Medytacja jest ważna, ponieważ prowadzi do pierwszego kroku, niezbędnego w każdym wzroście: do zakorzenienia. Medytując codziennie, co rano i co wieczór, pozwalasz na wrastanie swoich korzeni w najbardziej wewnętrznym centrum osobowości.
Uczymy się zakorzenienia w głębi siebie. Współczesne społeczeństwo dostarcza nam wszelkiego rodzaju pomocy potrzebnej do rozwoju intelektualnego. Znacznie mniej ma do zaoferowania, gdy chodzi o rozwój duchowy. Aby odnaleźć i oswoić się z naszym duchem trzeba zacząć żyć siłą swego wnętrza.
Nie trzeba już poddawać się podmuchom życiowych wichur, który odtąd tylko tworzyć będą fale na powierzchni nas samych.
Wzrost roślin w przyrodzie wymaga zasadzenia, zakorzenienia, a także dalszej stałej pielęgnacji. Medytacja ze względu na swą regularność dzień po dniu pomaga nam w pielęgnowaniu codziennego życia ducha, abyśmy ponownie zapuścili silne korzenie w naszym wnętrzu.
***
John Main OSB, Cisza i trwanie, Wydawnictwo Benedyktynów TYNIEC